整个游泳队的金牌希望，几乎都寄托在罗学娟的一百米蛙泳项目上，接下来短短的一分钟，就将会决定游泳队能否带走一块金牌。

“怪不得王建去羊羊育中心工作几个月，就能来游泳队指导了，跟着这个年轻人工作，肯定能学到不少东西！”

之后罗学娟就正常的备战训练。

钟绍珍很张。

沈洋基本上都是到为止，并不会说的太，可一句又一句的指导，让所有运动员和教练员都非常惊讶，因为他说的每个事情都把握到了关键。

当然，这不重要。

比赛一定要集中神。

等罗学娟完动作的时候，现场已经行男200米自由泳颁奖仪式了。

“你们都要记住沈所长的话，要记清每一个字，今后的训练就照去！”

时间过的很快，似乎也很慢，短短半分钟，也需要

钟绍珍说了很多，罗学娟一一记住。

沈洋对此很重视。

“真好笑……”

之后行的是男100米仰泳决赛，沈洋开始指导罗学娟一‘沈拳一式’。

队，怎么就知罗学娟能差呢？别说是外人了，就连王明皓都不知罗学娟的问题，也只有钟绍珍和罗学娟本人最了解。

这三场决赛之间，还夹杂一个颁奖仪式，总共用时也不过三十分钟。

参加比赛的罗学娟也有些张。

当行男200米自由泳决赛结束，距离女100米蛙泳决赛也只有二十几分钟了。

中途沈洋的指导非常严厉，有些动作罗学娟起来害羞，沈洋就找钟绍珍帮忙，让她一定要一次标准的完成，还大声的呵斥两句，让罗学娟觉很郁闷，或许另一个原因是，沈洋的年纪只比她大一岁，女人往往看起来更成熟一些，表面上来看，沈洋比她还小一些，被小年纪的男生呵斥，罗学娟觉有没面。

罗学娟毕竟只正式过一次，又不能自己独自完成，用时还是超过了八分钟。

比赛就要开始了。

这时很多人都是张的。

仅仅几句评之间，游泳队就认可了沈洋的能力。

“他简直神了！”

罗学娟就开始了小幅度的。

王明皓很张。

沈洋对其他运动员稍稍评了下，就仔细指导起罗学娟，上午时间罗学娟只是熟悉了下‘沈拳一式’的动作。

在面对奥运会决赛，就连指导教练员钟绍珍都非常张，她可不在乎罗学娟的心里受，要求她必须照沈洋说的去。

上午的时候，罗学娟了一个小时熟悉动作，她比昨天熟练许多，这对于是有帮助的，王建不了解‘沈拳一式’发挥作用的原因，沈洋却十分了解，这动作的越准确，把时间控制在五分钟左右，就能够发挥最大的效果，反之用时越长，中途还有错误的动作，就会大大降低动作带来的效果。

利用剩余的两分钟，钟绍珍对罗学娟了一下最后的叮嘱，“一定要注意裁判员的信号，开始不能落后，否则后面就很难追上了，另外，中途发力要稳，你的能是个大问题，若是前面发力太多，后面就会冲不起来……”

“这个年轻人确实太了！”

十七日下午到晚上会决四枚金牌。

看着左右的对手们，她不由得想起了刚才沈洋的指导，那个‘小男人’认真起来，还真显得很严厉，在他面前自己就像是小女生一样。

在女100米蛙泳决赛之前，还有两场决赛要行，一个是男100米仰泳决赛，一个是男200米自由泳决赛。

“……”

游泳是奥运的大项，光是金牌就有33枚，赛事行的也非常密集。

罗学娟赶忙摇摇，把嘈杂的念甩大脑。

到下午的时候，罗学娟就要参加决赛了，钟绍珍、沈洋一行人一起去了游泳场馆，能够以教练份游泳场馆的，就只有两个名额，其他人就只能在观众席上看比赛了。

之后沈洋针对其他运动员，也了一下指导和评，告诉他们今后训练应该在什么方面加。

罗学娟找到自己的，走上了台，看着计时时间，她双手夹、朝下，好了起准备。