结果，练着练着，也不知是不是心理作用，居然觉通宵的疲惫似乎真的减轻了大半。

现在看见大片弹幕疑问。

只是，一打开手机，他的心情就不太妙了。

但是持续了几十分钟，后来就又没声儿了？

好在，节目组大发仁慈。

他们今天，从凌晨四就开始了锻炼。

【诶嘿，今天已经开始了？而且怎么看起来觉开始了很久的亚？】

“怎么了，昨晚什么事儿了？”

今日份锻炼就已经结束了？

迷迷瞪瞪地醒来，觉睡了个前所未有的好觉。

【熬夜到现在就为了等人现的我告诉你们，因为沈大佬他们今天四零三分就开始锻炼了！好了，通知完了，我可以安详地去睡觉了】

而且，国家育总局特意通知过他们节目组。

【呜呜呜，今天的跟练居然少了一小时】

但是，一个人起后。

才知了，宽肩窄腰翘薄肌是一个男孩最好的医啊。

这不就、可以用上了么。

【啊？什么鬼？真的假的！】

一群人都跟着直播里沈靳风等人练了起来。

【大佬小分队今日开始锻炼时间：04:02:47】

不放没办法，要被网友们冲的。

其实，关心自己的材，完全是何尔望本人的潜意识在作祟。

【！！！什么？这么早？】

到了早上六多，孙新平被闹钟吵醒。

虽然他现在记忆里都没有自己是一个的印象。

因为这季播得太好了，预备好的宣传资金都用不上。

没过多久，沈靳风将其他人都喊了起来，开始了今天的锻炼。

是的，现在沈靳风带着其他人早上的锻炼时间是两小时。

离卯时还差一小时！

大肆宣传。

【我怎么好像突然有跟不上？】

……

山羊敲动键盘，在公屏上回复并且置一直没消失。

【对啊，是接着昨天的动作的吧？怎么看不懂了，回顾巩固阶段都没了？】

心，上，全国观众都要听到了哈哈哈！”

【之前不是最早就五吗？沈大佬不是说卯时锻炼最好吗？昨天晚上我也没听沈大佬说要提前开始锻炼啊】

大半夜被惊吓了好几个小时，并且终于将野兽bug都排查地差不多的技术组成员们，刚结束工作，本应该拖着疲累的在椅上，等待同事来接班的。

【不对吧，顾声声额都有汗了，我觉他平时起码要锻炼半个小时以上才会微微有汗的】

当一群观众被闹钟惊醒，庞大的量涌直播间的时候，有些懵。

孙新平寒一下竖了起来，连忙回拨了山羊电话。

每天都要把两小时完整视频给他们的。

这一波五就起的观众好歹还是跟练了一小时。

相信，凭着孙新平和他们整个节目组的节，这一段一定会放去。

而且还是半夜？

但是，材理是他为豆，刻骨里的敬业课题。

因此，早上五。

为啥今天醒来一打开直播间。

但是给自己制定目标，每天“只”练一小时的网友们则更是完全懵了，什么情况？

鬼知，何尔望平时是偷看了多少粉丝的彩虹和小作文。

怎么这么多未接来电？

放了完整的两小时“带练”视频。