王铁niu推开健shen房的玻璃门，里面有几个肌rou虬结的壮汉正在健shen，一看王铁niu就立即围了过来。

“兄弟，你这肌rou真niubi1！怎么练的？我要是有你这么大块tou也不穿衣服。”

“你不认识他，王铁niu，就上次直播cao2母猪的超级英雄，我还有他录像，真是贱死了。”一个穿黑背心的大块tou边ca汗边走过来：“贱货，你这次是不是又来找刺激？想被爹训？”

“嗯！”王铁niu没想到这个黑背心这么直白，还没等他反应过来就被抓住了jiba，羞耻gan让王铁niu迅速充血bo起。

“我来给你安排ti训任务，完不成就要受惩罚。”黑背心把王铁niu领到shen蹲架前，不断地往上加铁片。

“他能举得动吗？”

“你别小瞧了他，连整个健shen房他都能举起。”黑背心往王铁niu的pigu踹了一脚，呵斥他说：“过来！先蹲一千个再说。”

王铁niu如同一tou蛮niu好像有用不完的力气，轻轻松松就连zuo了三百来个，汗都没有liu一滴：“要不再给我加点难度，这也太轻松了。”

黑背心知dao再加重量一定是铁杆先撑不住，所以从健shen房里面拖chu一个坏掉的消防栓，放在王铁niupigu底下。黑背心把狗尾bagangsaibachu来，王铁niu的gang门又蹦chu几个tiao弹。

“玩得真hua，没把你shuang死。”黑背心提chu要求：“每蹲一下就要用gang门包裹住这个消防栓，能zuo到吗？”

“有点难，但一定能zuo到。”王铁niu看着yan前这个直径少说有十五厘米的消防栓，“嘿哈”一声坐下去，才刚刚能zuo进一半。

“不行！得全坐进去！还不要就踢爆你的狗dan。”黑背心的军绿se长靴在王铁niu晃了几yan，这么大的脚踢起来一定很疼。

王铁niu咬咬牙，牟足了劲，用力往下一坐，还是只坐进去了三分之二。一记飞踢正中王铁niu的卵dan，黑背心一看就是练过，果不其然，他说自己当了十三年武警，这招已经用了无数次了。

“cao2！”王铁niu骂了一句，他可不想背黑背心再踢一次，用尽全shen的力气坐进了消防栓，几乎没留feng隙。

“早这样不就好了吗？”黑背心守着王铁niushen蹲，确保他每一下都彻底坐进消防栓。

黑背心找了一gen麻绳，系在王铁niujibagenbu，下面绑着一个铁片，jiba还要时刻保持tingba的姿态。

王铁niu也是蹲到底才敢起来，要不然又得挨黑背心一记重踢。消防栓上沾满了王铁niu的changye，严苛的标准也让他大汗淋漓，chuan着大气zuo完了最后一百个shen蹲。

“把你弄脏的消防栓tian干净。”黑背心看到了屋外的无人机，他知dao王铁niu无论如何都不被允许反抗，把超级英雄拿nie在手里的gan觉不是一般的shuang快。